こんにちは。
杉並台教室の宮崎です。

先週まで真夏のような暑さが続いていましたが、
秋がおわるのかと思うくらい急に寒くなりましたね。
みなさま体調管理にはお気をつけください。

さて、「ステート」という言葉を知っていますか？
あまり聞きなじみのない方もいらっしゃるかもしれません。
英語で書くと”state”と書きます。
アメリカのUnited States of Americaに入っているステートです。

国とか州の意味もありますが、「状態」「ありさま」「様子」という意味もあります。
勉強するときには自分の状態「ステート」管理が非常に重要です。

勉強が出来る人はどんな姿勢で勉強をしていますか？

身体の使い方はそのまま感情を変えてしまいます。
勉強をイヤイヤやっている時の姿勢はどうですか？
その時どんな気持ちがしますか？

勉強を楽しんでやっているとしたら、
それはどういう姿勢でやっているでしょうか？

①椅子に深く腰掛ける
②机と体はこぶし一つ分
③頭は手や腕ではなく、首で支える。

以上のことを意識して取り組んでみてください。